Actividad física, autoconcepto físico y bienestar psicológico en estudiantes universitarias mexicanas

Yunuen Socorro Rangel Ledezma, Daniel Mayorga-Vega, Jesús Enrique Peinado Pérez, Juan Cristóbal Barrón Luján

Resumen

El objetivo principal del presente estudio fue examinar el efecto de la práctica regular de actividad física y el autoconcepto físico sobre la percepción de bienestar psicológico en estudiantes universitarias mexicanas mediante un modelo de ecuaciones estructurales. Un total de 532 mujeres universitarias mexicanas de 18-26 años de edad cumplimentaron el Cuestionario Internacional de Actividad Física, el Cuestionario de Autoconcepto Físico Modificado y las Escalas de Bienestar Psicológico. Los resultados del modelo de ecuaciones estructurales mostraron que la práctica de actividad física, a través de la competencia motora atractivo físico, tiene un efecto indirecto positivo sobre la percepción de bienestar psicológico en la dimensión de autoaceptación y ésta a su vez ejerce un efecto directo positivo sobre el crecimiento personal. El modelo propuesto obtiene un ajuste satisfactorio, explicando el 43% de la varianza en la percepción de bienestar psicológico en la dimensión de crecimiento personal (variable criterio).

Palabras clave

Hábitos de actividad física; Competencia motora; Atractivo físico; Autoaceptación; Crecimiento personal; Ecuaciones estructurales

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