Perfeccionismo y “alarma adaptativa” a la ansiedad en deportes de combate

Resumen

La descripción de las relaciones diferenciales entre la personalidad y la respuesta deportiva ha permitido ofrecer explicación sobre el comportamiento psicológico de las personas cuando practican deporte. Por otra parte, han sido más reducidos los estudios realizados en particular en los deportes de combate. El presente estudio se dirige al análisis de cómo los indicadores de perfeccionismo se relacionan con la vulnerabilidad y sensibilidad a la sintomatología de ansiedad. La muestra consta de 110 deportistas de combate, de los cuales 78 hombres y 32 mujeres. Se han utilizado diferentes cuestionarios adaptados a población española para la medición del perfeccionismo (FMPS) y sensibilidad a la ansiedad (ASI-3). Los resultados sugieren que la falta de coherencia entre las exigencias personales y la organización propia para el deporte (rutinas personales en entrenamientos, descansos, preparación de competiciones, etc.) se relacionan de forma significativa con confusión y discrepancias cognitivas. En la diferenciación por género, las mujeres señalan diferencias de significación en normas personales y vulnerabilidad a la ansiedad social. Son las dudas sobre acciones y percepción de las expectativas paternas, las dimensiones del perfeccionismo que más alteran la reactividad a la ansiedad social y física. Es posible afirmar, que si bien se afirma la existencia de sensibilidad a la sintomatología de ansiedad, la falta de recursos para su entendimiento e intervención permitirán el desarrollo de la patología de ansiedad, la detección precoz de elementos claves en su relación con la personalidad permitirá anticipar y preparar al deportista ante su aparición, a través de estrategias y recursos integrados en el entrenamiento psicológico que convierta señales negativas en “alarmas adaptativas” para la práctica y ejecución deportiva.