Programa de intervención basada en el coaching en jóvenes deportistas de alto rendimiento, y su relación con la percepción de bienestar y salud psicológica

Alejo Sebastian García-Naveira, Alexandre García-Mas, Roberto Ruiz-Barquín, Enrique Cantón Chirivella

Resumen

El objetivo de este trabajo es el de estudiar el efecto de un programa de coaching sobre la percepción de la salud general y emocional (medido con el GHQ-12; Sánchez-López y Dresch, 2008) y el bienestar psicológico (medido con el EBP; Díaz et al., 2006) en un grupo de jóvenes atletas de alto rendimiento. Los resultados indican que el grupo experimental (n = 38), tras la realización del programa de coaching (con un promedio de 4 a 6 sesiones y 45 a 60 minutos por sesión), mejora su percepción de bienestar y salud psicológica. Estos cambios no se observan en el grupo control (n = 41). Se concluye que cuando una intervención en coaching aporta mejoras en la vida de la persona es posible que se favorezca su percepción de bienestar y salud psicológica.

Palabras clave

Deporte de rendimiento; Intervención en coaching; Salud Emocional; Bienestar psicológico

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