Análisis fraccionado de la actividad física desarrollada en escolares

Fernando Calahorro-Cañada, Gema Torres-Luque, Iván López-Fernández, Elvis A. Carnero

Resumen

Se ha destacado la importancia de la actividad física (AF) con escolares. Los estudios indican que hay que realizar al menos 60 minutos de actividad física a intensidad desde moderada a vigorosa (AFMV) para garantizar la salud. El presente estudio transversal pretende, por un lado, conocer los niveles generales de AF de la población escolar y el grado de cumplimiento de las recomendaciones de salud; y, por otro lado, estudiar de manera fraccionada la AF en diferentes actividades durante la semana, para determinar su contribución a la AFMV a nivel diario (min/día), como el por hora (min/hora). Se seleccionaron 136 escolares españoles entre 8 y 19 años, empleándose acelerómetros GT3X para evaluar su nivel de actividad física durante una semana. En general, se observó un nivel bajo de AFMV (51,7 min/día) y cumplimiento de las recomendaciones (34,6%). A pesar de ello, aparecieron actividades escolares de corta duración, que proporcionaron una contribución elevada de AFMV/hora, fundamentalmente en Primaria respecto a Secundaria (9.66 vs. 5.75 min AFMV /hora; p < .001 para la educación física y 10.75 vs. 4.65 min AFMV/hora; p < .001 durante el Recreo). Estos resultados podrían ser relevantes para futuros estudios de intervención, así como para el establecimiento de estrategias y políticas de promoción de la AF en la población escolar.

Palabras clave

niños; acelerómetro; escuelas; educación física y entrenamiento; adolescentes

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